为提升学生体质,养成健康良好的生活习惯,倡导“我晨跑、我快乐、我运动、我进步”校园文化。3月10日,材料科学与工程学院于西区操场开展为期二十一天的“曦光相伴,朝阳启航”晨跑活动。
天刚破晓,第一缕阳光洒落在校园,同学们精神抖擞,汇聚于操场之上,进行热身运动,为即将到来的晨跑活动做好充分准备。随后,晨跑正式开始,大家以坚定的步伐,在环形跑道上尽情奔跑,展现出青春的活力与朝气。晨跑结束后,同学们积极参与了“团队接力挑战”游戏环节,大家秉承“友谊第一,比赛第二”的原则,在欢声笑语中增进了彼此之间的情谊,在汗水挥洒中磨砺了坚韧不拔的意志品质。参加此次活动的朱雅琪同学表示:通过这次活动,我克服了赖床的惰性,培养了自律与毅力。同时,也深刻认识到了身体健康的重要性,这是我们追求自己的梦想与目标的基础。
此次“曦光相伴,朝阳启航”晨跑活动的成功举办,不仅在培养健康生活习惯方面发挥了促进作用,更是将体育精神与五育并举理念紧密结合,有助于帮助学生克服懒惰心理,提升其体质与健康水平,更好的适应新学期学习生活。
(材料科学与工程学院 张梓仪 冯雨晴/文 潘恒宇/图)