为增强学生的心理健康意识，深化自我认知，缓解期末考试周带来的学业压力，12月20日，我院在化学北楼N217会议室成功举办了一场主题为“雨中心语，绘梦前行”的团辅活动。活动由化学化工学院二级心理工作站负责人何亚平带领开展。
活动在轻松愉快的氛围中拉开序幕，参与团辅的同学们通过自我介绍迅速拉近了彼此间的距离。何亚平首先向同学们介绍了“雨中人”绘画心理投射测试的基本原理：通过引导个体在雨中场景下进行自由创作，揭示其潜意识中的心理状态、情绪反应及应对困境的态度。画作中的元素，如雨滴的大小与密度、人物的姿态与表情以及所处的环境等，都能反映作画者的内心世界及其应对压力的方式。接着，活动进入核心环节——“雨中人”绘画创作。在富有启发性的引导语和细雨绵绵的自然背景声中，同学们闭目沉思，随后拿起画笔，在空白画纸上自由挥洒。有的同学描绘了自己在雨中撑伞漫步，面带微笑，象征着即便面对生活的不易也能保持乐观；有的则画出了雨中嬉戏玩耍的身影，虽被雨水打湿却毫不在意，透露出不畏艰难、勇往直前的态度；还有的同学笔下的人物静立屋檐下凝望雨水落下，周围环绕着微弱的光晕，寓意着在困境中寻找希望。创作结束后，同学们逐一展示自己的作品，并分享了画作背后的故事与感悟。有的同学表示，通过这次绘画，他们意识到自己面对挑战时有着比想象中更强的韧性；有的同学则发现，画作中人物的姿态反映了自己内心深处渴望被理解与支持的愿望。这些真挚的分享，不仅加深了同学间的相互理解，也让每个人在倾听与交流中获得了心灵的慰藉。活动的尾声，何亚平带领大家进行了15分钟的放松冥想，帮助同学们进一步释放压力，回归内心的平静。
此次团辅活动不仅以艺术为媒介搭建了自我探索的桥梁，也为校园文化注入了新的心理健康元素。我院将持续关注学生的心理健康需求，为学生提供更加精准、有效的心理支持与引导，共同守护每一位学子的心灵绿洲。
（化学化工学院 乔乐天 何亚平）