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离退处组织开展中医保健养生知识讲座

发布者:王春杰发布时间:2024-06-28浏览次数:255

   为了提高离退休职工健康素质,增强对中医保健养生知识的理解与认知,627日下午,离退休职工管理处邀请校医院余孟兰大夫在老年大学教室开展中医保健养生知识讲座。

讲座现场,余大夫结合老年人日常生活特点,从四季常规养生、饮食养生、精神养生、运动养生、药食同源等方面做了生动形象的讲解,对老同志健康养生提出了十分有益的建议,并对各类老年人常见疾病提出了有效的预防措施。

本次讲座使离退休职工更多地了解了中医保健知识,提高了疾病预防意识,得到老同志们一致好评。

离退休职工管理处

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