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【专题】晨光30分

发布者:党委学工部    发布时间:2024-12-14    浏览次数:1074

体育学院开展“不负晨光 以文铸魂”晨读活动

为营造良好的育人氛围,丰富学生的校园生活,调动学生的学习主动性和积极性,促使大家养成良好的阅读和学习习惯。体育学院积极开展“不负晨光,以文铸魂”晨读活动,本次活动覆盖15个新生班级,参与人数300余人。

“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”。晨光微露,书香四溢,当第一缕阳光洒下,校园中便有了同学们晨读的身影,他们逐光而行用琅琅书声师大校园添上些少年意气成为校园内一道亮丽的风景线。晨读是提高学生学习能力,锻炼学生意志品质的重要途径,是提高学生的自我管理能力,推进学院学风建设的重要方式体院学子在晨读中展现出饱满的热情,彰显了大学生的青春活力和精神风貌。同学们纷纷表示,参与晨读活动后自己收获颇丰,晨读增强了自己的记忆力与专注力,缓解了自己的心理压力还养成了良好的生活习惯,之后将继续坚持晨读这一良好习惯,确保规律的作息,从而更好的投入健康、高效的学习节奏中。

未来,体育学院将根据学生反馈,持续优化晨读活动内容与形式,营造积极拼搏、团结向上的文化氛围,为学生的全面发展和成长成才提供坚实保障。

(体育学院 张远航 赵义沛

文学院晨练表彰与晨读计划启动仪式顺利举行

12月11日清晨7时文学院2024级第二轮晨练表彰暨晨读计划启动仪式在文学院报告厅如期开展。此次活动由2024级辅导员冯家欣老师和李宏一老师共同主持,2024级同学齐聚于此,共同参与这一具有特殊意义的活动。

该活动主要围绕两个方面展开。其一,是对过去一个月阳光晨跑活动全勤的同学进行表彰。在过去的这段时间里,不少同学克服了清晨的困意与寒冷,坚持参与晨跑锻炼,他们的毅力值得肯定与赞扬。活动开始后,李宏一老师宣读阳光晨跑”第二轮获奖名单随后,获奖同学们有序地走上舞台。冯家欣老师和李宏一老师为他们一一颁奖,并一同合影留念。期望他们能将这份坚持延续到今后的学习与生活中。

其二,是对即将推行的晨读计划进行展望与启动。颁奖结束冯家欣老师宣布晨读计划开启,并积极鼓励更多同学参与其中。晨读对于同学们的学习有着诸多益处。希望文学院2024级的同学们在接下来的日子里,充分利用早晨的时间全力复习备考,力求在期末考试中取得理想的成绩。未来,学院将持续加强“德智体美劳”方面的全面建设,创新晨光30分活动形式,助力同学们健康成长,为自身的成长与发展奠定坚实的基础。

(文学院 冯家欣 付静娴/文 李汶航/图)

法学院举办12·4国家宪法日“宪法晨读”活动

为纪念国家宪法日,弘扬宪法精神,增强广大师生的宪法意识,在2024年12月4日,第十一个国家宪法日之际,法学院积极响应号召,于东区思政平台成功举办了一场庄严而意义深远的“宪法晨读”活动。法学院党委书记张壬、党委副书记田月红及学院全体专兼职辅导员、200余名学生代表参加。

微微晨曦迎宪法,宪法声声入人心。早上八点,法学院全体师生齐聚一堂,在庄严地奏唱国歌后,正式拉开了宪法晨读活动的序幕。“法护一生”视频展示了宪法宣传教育的重要性,传播了宪法精神;生动、活泼形式的“我与宪法”主题朗诵,激发了学生学习宪法的兴趣和热情,进一步加深师生对宪法的理解和认识。在领读人陈宇翔的带领下,师生们齐声诵读《中华人民共和国宪法》部分条文,用铿锵有力的声音和庄严的承诺表达了维护宪法权威的决心。诵读过程中,师生们神情肃穆,声音洪亮,充分展现了宪法的庄严与神圣。师生纷纷表示,此次“宪法晨读”活动增强了宪法意识,激发了学法、用法、守法、护法的热情。

法学院将以此次“宪法晨读”活动为契机,进一步加强对宪法的学习和研究,将宪法精神内化于心、外化于行,为构建和谐校园、法治校园贡献自己的力量。

(法学院 陈宇翔 孙翔翔/文 李家成/图)

生命科学学院开展“逐梦晨光向阳生”晨读活动

为进一步加强学风建设,营造良好的学习氛围,提高学生的学习积极性,帮助学生养成自律的学习习惯,近日,生命科学学院开展“逐梦晨光向阳生”晨读活动,学院各年级学生积极参与。

活动期间,同学们在课前十五分钟进入教室,以饱满的热情和洪亮的声音进行晨读,充分利用清晨时光提前预习课堂内容,及时复习上节所学知识,结合自身学习情况进行整理笔记、背诵词汇、积累素材,不断丰富知识储备,全方面充实和完善自己。同学们纷纷表示,晨读活动提升了他们的学习效率、提高了语言技能,丰富了知识储备,帮助他们养成了早睡早起的健康生活习惯,增强了自我管理的能力。

本次晨读活动旨在帮助学生更好适应大学节奏和氛围,养成良好的学习生活习惯,通过朗读加强对知识的吸收,增强记忆效果,同时培养同学们勤学惜时的优良品质,展现新时代大学生积极向上、斗志昂扬的青春风采,营造勤奋好学、积极向上的浓厚学习氛围。

(生命科学学院 于恒启 赵 琪)

“学习宪法知识·弘扬宪法精神”——音乐舞蹈学院举办“宪法晨读”活动

为增强学生对宪法的理解,营造尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法的良好氛围,11月23日,音乐舞蹈学院在音乐楼302教室举办“宪法晨读”活动。

此次“宪法晨读”活动由学生朗读宪法和评委提问宪法知识两个环节组成。在第一个环节中,每位学生都以庄重严肃的语调、洪亮的声音朗读宪法,字字铿锵,句句入心,充分体现出对宪法的尊重、遵守和维护的态度。随后,活动进入第二环节,由评委老师提问宪法知识,重点考察学生对宪法知识的理解,并由评委现场进行补充讲解,从而加深对宪法基本知识的掌握,此环节重点根据选手的发音、仪态以及对宪法知识的掌握程度,进行综合评分。活动结束后,参赛选手纷纷表示通过此次活动不仅收获了许多宪法知识,还深刻感受到了宪法的重要性意义。

此次“宪法晨读”活动的成功举办,不仅为学院学生提供了一个展示自我的平台,而且有助于增强同学们的法治观念,提高法律意识。音乐舞蹈学院也将以此活动为契机,进一步总结经验,引导学生弘扬法治精神,自觉做社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

(音乐舞蹈学院 王诗涵 吕奕苇/文 王 叶/图)

文学院举办“坚持不懈,铸就自我”晨跑表彰活动

11月15日清晨7时,晨曦初照,伴随着晨跑结束,文学院2024级“坚持不懈,铸就自我”晨跑表彰活动在东区田径场举。现场气氛热烈,参与此次活动的2024级文学院全体同学们都早早地齐聚于此,翘首以盼这一荣耀时刻的到来。2024级辅导员冯家欣、李宏一参加了此次活动。

在同学们期待的目光中,李宏一老师宣读了获奖同学的名单。随后,冯家欣和李宏一两位老师依次将校徽文创纪念品颁发给获奖同学,并与大家一同合影留念。这校徽文创纪念品承载着文学院对同学们鼓励与殷切期望。冯家欣老师赞扬了同学们坚持不懈的可贵精神,鼓励大家要再接再厉。

这次活动意义非凡,一方面是嘉奖过去一个月里全勤参与阳光晨跑活动的同学们,他们用自己的坚持诠释了对健康生活和自律锻炼的追求。另一方面,是借此机会鼓舞其他同学积极投身到锻炼中来。

文学院的晨跑活动至今已开展了一个月,同学们纷纷反馈从中不仅锻炼了身体,更磨炼了意志。展望未来,文学院除了持续推进晨跑活动外,还计划陆续开展体操、踢毽子、跳绳等多样化的运动本活动旨在为同学们打造一个充满活力与趣味的运动环境,让每一位同学都能在丰富多样的运动中,拥抱健康生活,磨炼意志品质,成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年!

(文学院 冯家欣 李 茉/文 郑冰清/图)

法学院成功开展“阳光晨跑”活动

  近日,为积极响应学校号召,培养大学生良好的生活习惯和锻炼意识,法学院参加了一场别开生面的“阳光晨跑”活动。法学院全体本科生参与此次晨跑。

  活动伊始,各年级的同学们按照既定安排,分别在西区操场和东区操场集合。6点30分至6点40分,各班班长、副班长与文体委员协同合作,迅速完成了点名工作。随后,在6点40分至6点45分的热身运动环节,同学们积极参与全身拉伸关节等活动,为接下来的跑步做好充分准备,有效预防了运动损伤。6点45分,随着一声清脆的哨响,晨跑正式开始。同学们沿着操场慢跑前行,他们矫健的身姿,坚定的步伐,如同初升的朝阳,成为绿茵中一道靓丽的风景线。在跑步过程中,同学们速度适中,始终保持队形整齐,展现出了法学院学子良好的组织纪律性和团队协作精神。随队教师也全程陪伴,提供及时的安全保障和帮助指导。

  此次“阳光晨跑”活动的成功举办,不仅增强了同学们的体质和团队协作精神,也为同学们的学习生活注入活力,展现出法学院学子积极向上的精神风貌和良好的组织纪律性,为建设健康校园和美丽校园打下坚实基础。

(法学院 莫元元 张锦秋)

水产学院开展“晨光破晓,启航未来”晨跑活动

  为践行“五育并举”教育理念,进一步提升大学生体质健康水平10月31日水产学院开展了新生第一次晨跑活动,次活动旨在通过科学、合理的运动方式,引导学生养成良好的生活习惯,增强学生体质,培养积极向上的生活态度。水产学院2024级辅导员李艺祥及全体2024级新生参与此次活动。

  随着清晨的第一缕阳光洒满校园,晨跑活动准时开始,同学身着宽松的运动服装,个个斗志昂扬,准备迎接晨跑的挑战。蓝色的院旗随着微风轻轻飘扬,同学们沿着操场的环形跑道,迈着矫健的步伐,在操场上形成了一道流动的风景线。在晨跑的过程中,同学们或快或慢,但都在尽力跟上队伍的步伐。有的同学脚步轻盈,如同在云端漫步,展现出良好的体能素质;有的同学则稍显吃力,但他们的眼神中透露出不屈不挠的精神,一步步坚定地向前迈进。操场上的每一寸土地,都见证了他们的努力与坚持。通过次活动学生们不仅锻炼了身体,还增进了彼此之间的友谊。他们互相鼓励、互相支持,共同完成了这次挑战

  水产学院将继续开展此类阳光体育活动,让同学们在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中追逐梦想。相信在学院的大力支持和同学们的积极参与下,会更加全面培养学生“德智体美劳”综合素质能力发展。

(水产学院 李艺祥 刘亚萍)

体育学院开展“早操迎晨曦,青春展风采”早操活动

为增强学生的体质健康,培育良好的生活习惯。10月31日清晨,体育学院在西区田径场开展了以“早操迎晨曦,青春展风采”为主题的早操活动。体育学院全体2024级本科生参与本次活动。

当朝阳的第一缕光芒洒落在校园,操场上已然汇聚了一群活力四射的身影。体育学院的学生们身着运动装,整齐列队。在领操员的带领下,大家进行了充分的热身运动。随着激昂的音乐响起,体院学子们跟随着音乐的节奏,伸展四肢,律动青春。他们与朝阳并肩,与晨曦结伴,以挺拔的身姿展现青春的魅力,在运动中以更为饱满的精神状态迎接新一天的学习与挑战。

早操是学生强健体魄、锻炼意志的重要平台,也是培养学生团队协作精神和集体荣誉感的必要途径。体院学子在早操中展现出饱满的热情,彰显了大学生的青春活力和精神风貌。学生们纷纷表示,通过参加早操,他们不仅感到精力充沛,而且学习状态也得到了显著提升。

未来,体育学院将继续发挥专业优势,不断优化、完善和创新早操形式与内容,为学生们提供更加丰富多彩的体育活动和锻炼机会,为培养德智体美劳全面发展的体育人才贡献力量。

(体育学院 张远航)

历史文化学院持续开展“晨光作伴 耀我青春”晨跑活动

深刻体会领悟习近平总书记关于体育的重要论述和重要指示批示精神,落实立德树人根本任务,培育德智体美劳全面发展的时代新人,10月21日起,历史文化学院开展了“晨光作伴 耀我青春”系列晨跑活动。2023、2024级全体学生在辅导员带领下共同参与此次活动。

两周以来,晨跑活动已经成为东区操场上一道亮丽的风景线。每到晨跑日,同学们都会准时到达指定地点,开展热身活动各班级方队便迈着整齐的步伐开始行进同学们的身影在晨光中拉长,洋溢着青春的活力与风貌。同时,为保障活动顺利进行,学院辅导员也紧跟方队,时刻关注学生们身体状态。此外,学院相关负责人也经常亲临现场,对活动进行观摩与指导。不少同学表示,参加晨跑活动,不仅增强了身体素质,更培养了良好的生活习惯,有利于锻炼意志,促进自身全面发展。

此次活动是历史文化学院秉持“五育并举”教育理念,创新体育教育形式,建设新型体育活动平台重要举措,为学院营造了朝气蓬勃的青春氛围。未来,历史文化学院将持续进行“晨光作伴 耀我青春”晨跑活动,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人不懈努力。

(历史文化学院 袁 田 吴漪漩 贺亚津)

政治与公共管理学院“阳光晨练,政管启航”晨跑

活动拉开序幕

为进一步提升学生的身体健康素质,养成有规律的作息时间,10月23日上午,政治与公共管理学院在东校区田径场组织开展为期一学期的“阳光晨练,政管启航”晨跑活动2024级专兼职辅导员2024级全体本科生参与其中

六点二十,学院学生准时来到指定地点集合签到,以饱满的热情和昂扬的斗志迎接新一天。集合完毕后,辅导员王鸿飞告知同学们,身体是革命的本钱,在大学阶段拥有一个健康的身体是至关重要的,并鼓励大家积极参与到学院组织的体育活动中,坚持身体锻炼、早睡早起,养成良好的生活习惯随后,在辅导员的带领下,学院学生开始晨跑。在跑步过程中,学生步伐整齐划一,声音铿锵有力,彼此相互鼓励,坚持跑完预定的路程。参与学生纷纷表示,晨跑活动有利于让自己在一天的课程中保持头脑清醒,提升自身专注力,今后也将积极参与到体育锻炼中去,以良好的精神风貌投入到学习中去。

晨跑活动旨在增强学生的身体素质,培养学生的自律意识帮助学生养成良好的生活作息和积极向上的生活态度今后学院将继续加强体育教育建设工作,以落实立德树人根本任务,提升学生综合素质。

(政治与公共管理学院 王鸿飞 焦紫涵)

计算机与信息工程学院开展“晨跑启活力,奋进新征程”晨跑活动

为提高学生身体素质,养成良好的生活习惯。10月23日清晨,计算机与信息工程学院于东校区操场开展“晨跑启活力,奋进新征程”晨跑活动。学院党委副书记陈清利、2024级辅导员郑苏及2024级所有学生干部参与此次活动。

活动伊始,学院党委副书记陈清利强调,加强体育锻炼是增强身体素质、磨炼意志品质的关键环节,希望学生能在晨跑活动中得到锻炼,促进自身全面发展。随后,伴随着一声令下,同学们开启晨跑,在晨跑的过程中,同学们听从指挥、步伐整齐、口号响亮,“流血流汗不流泪,掉血掉肉不掉队”的军训精神在晨跑中进一步彰显。晨跑结束后,学生们表示受益颇多,今后将继续坚持下去,大家的积极表态,展示了计算机与信息工程学院学子积极向上的精神风貌。

此次晨跑活动不仅是一次体育锻炼,更是学院大学生思想政治教育的重要组成部分,以体强心举措,充分体现了学院对学生健康和全面发展的关注。未来,计算机与信息工程学院将持续加强“德智体美劳”方面的全面建设,以更加创新的活动形式,助力同学们健康成长,逐梦未来。

(计算机与信息工程学院 郑 苏 张怡萱

文学院开展“迎着晨光,跑向健康”晨跑活动

旭日东升,晨光初绽,2024年10月23日,文学院在东区实训楼前开启了“迎着晨光,跑向健康”晨跑活动。2024级辅导员冯家欣和李宏一以及全体2024级学生共同参与了此次活动。

清晨6点30分,活动准时开始。同学们个个精神抖擞,斗志昂扬,他们迎着初升的太阳,迈着坚定有力的步伐,开启了充满活力的一天。每一个奔跑的身影都展现出大学生的坚韧与活力,在晨跑的过程中,大家相互比拼又相互鼓励,共同享受着晨跑带来的快乐与挑战。他们挥洒着汗水,感受着清晨的微风,仿佛所有的疲惫都被抛在了脑后。

跑步结束后,各班班委组织同学们进行拉伸运动。在这个环节中,学生们认真地做着每一个动作,让身体得到更好的舒展和放松。拉伸运动不仅有助于缓解肌肉疲劳,还能减少运动后的不适,为同学们的身体健康提供了保障。

一日之计在于晨。晨跑活动的开展,鼓励学生们走出宿舍,养成良好的作息习惯。通过晨跑,同学们能够以更加饱满的精神状态投入到学习和生活中去。文学院将持续开展晨跑活动,旨在帮助同学们形成良好的健康生活方式。在体育锻炼中,同学们可以增强体质,拥有更加健康的身体;同时,也能够健全人格,培养坚韧不拔的品质和团队合作精神;锤炼意志,让自己在面对困难和挑战时更加勇敢和坚定。相信在院的持续努力下,晨跑活动将成为同学们大学生活中一道亮丽的风景线,引领大家走向更加健康、美好的未来。

(文学院 冯家欣 李宏一)

数学与信息科学学院开展“相约晨曦,沐光而行”晨跑活动

为提升学生身体素质,增强学院学生凝聚力,营造积极阳光的体育文化氛围,10月21日,数学与信息科学学院于西区操场开展阳光晨跑活动。2024级辅导员方好好及全体团学干部参加。

早上6点,晨跑活动正式开始,晨辉洒落,同学们活力满满地为晨跑做热身运动。跑步过程中,同学们迅速迈开脚步,他们个个满怀热情,朝气蓬勃、精神抖擞,稳步前进,整齐的队伍、矫健的身姿成为校园里一道亮丽的风景线。晨跑结束后,方好好对同学们进行了亲切的问候,她指出,晨跑可以增强体质、缓解疲劳、释放压力。希望同学们今后能坚持晨跑,享受坚持与汗水带来的喜悦。24级宣传部干事陈小丹表示,这次的晨跑经历让她受益匪浅,使她认识到锻炼身体的重要性,今后要坚持晨跑,每天以更好的状态投入学习生活中。

此次晨跑活动帮助在校生强健体魄,养成健康心态。今后,学院将持续推进学院体育文化建设,助力学生健康成长。

(数学与信息科学学院 靳臣禹 韩滢玉/文 肖雨佳/图)

生命科学学院开展“金秋晨跑”活动

为帮助同学们养成良好的自律行为和习惯,锻造强健的体魄、充沛的体能、乐观的心态,增强集体凝聚力,10月21日,生命科学学院在西校区运动场开展“金秋晨跑”活动,2024级610名同学积极参与。

在清晨第一缕阳光的照耀下,同学们准时在宿舍楼前集合完毕前往运动场地,提前热身迎接晨跑活动。辅导员老师到达现场为同学们加油打气,细致关心大家的身体状况,确保活动安全顺利进行。在晨跑过程中,由旗手带领的队伍步伐整齐,口号洪亮,充分展现了生命科学学院学生积极进取、充满活力的精神风貌。同学们脸上洋溢着青春的朝气和对未来的憧憬,他们互相鼓励,共同进步,在晨跑中增强了集体凝聚力,在运动中释放了压力,收获了友谊,也为新的一天注入了饱满的活力。

晨跑活动的顺利开展,有效促进了学生团队协作精神和坚韧意志的培养,营造了积极向上的良好氛围。展望未来,生命科学学院将持续开展丰富多彩、形式多样的集体活动,更加全面促进学生“德智体美劳”综合素质的全面发展。

(生命科学学院 温 冉 赵 微)

化学化工学院开展“晨辉相伴,跑向未来”主题晨跑活动

为引导学生养成良好的运动习惯,培养积极向上的生活态度,提升心理健康与抗压能力,10月21日起,化学化工西区田径操场启动晨跑打卡活动,2024级全体本科生参与此次活动。

晨曦微露,活力满溢。10月21清晨,同学们早早来到西区田径场,在6:50完成签到热身后,随着起跑信号的响起,每个人都满怀热情,用实际行动诠释着晨辉相伴,跑向未来”的主题,在操场上开始了这场充满挑战与乐趣的晨跑活动。他们迎着初升的太阳,迈着坚定的步伐,尽情挥洒汗水。为确保活动的顺利进行,学院安排志愿者在现场为同学进行指导和服务,确保同学们的运动安全。同时,学院对坚持打卡的同学进行学时奖励,进一步激发了同学们的参与热情。

此次晨跑打卡活动展现了大学生的青春活力与风采,能够促使同学们养成早起锻炼的好习惯,让大家在运动中感受自然之美,拥抱健康生活。同学们表示,将继续以饱满的热情投入到晨跑活动中,用实际行动践行健康生活的理念,让青春在晨光中绽放更加绚丽的光彩。

(化学化工学院 罗睿睿 吴 闯)

“外语晨曦跑,青春语界行”——外国语学院大一新生晨跑活动

当一缕缕阳光洒向大地,清脆的脚步声打破了清晨的寂静安静的校园再一次焕发了新的生机。外国语学院在西区操场上,开展着意义非凡的晨跑活动旨在引导新生们养成良好的作息习惯,增强体质,为新学期的学业生活打下坚实基础。

清晨6点30分,外国语学院的大一新生们满怀期待地聚集在校园操场上在班长的带领下同学们进行了热身活动,为晨跑做充足的准备跑步时,外国语学院的院旗高高飘扬,同学们的步伐稳重有力,充满节奏感,展现了外国语学院新生们努力军训21天取得的丰硕成果。这无不彰显着新时代青年应有的朝气蓬勃顽强拼搏的模样。

晨跑活动不仅是一次简单的体育锻炼,更是一次心灵的觉醒和精神的升华。它让新生们深刻体会到,健康的生活习惯是成功的基石,良好的作息规律是通往未来之门的钥匙。未来,外国语学院将继续将这一良好习惯坚持下去,让每一天的晨光都成为同学们启航未来的起点,让同学们用健康的身体和坚定的意志去迎接未来的挑战与机遇。

外国语学院 师公祯

音乐舞蹈学院开展“早功30分”专业基本功训练活动

为进一步加强音乐舞蹈学院学生专业基本功日常训练,促进学生传承优良学风,切实提升专业素质与专业水平,学院组织开展“早功30分”专业基本功训练活动,激发学生进一步扎实专业基本功,养成良好学习习惯。

“早功30分”活动结合声乐、舞蹈、器乐专业特色开展。每天早620分至720分,三个专业的学生分时段开展练声、形体、乐器演奏、晨跑等各项专业基本功练习和身体素质提升活动,每人每次练习时长不少于30分钟,确保训练质量和效率。

为鼓励和激发学生自觉开展早功30训练,学院建立了人性化的考核方式,坚持评优奖先和监督约束双向发力,对学生参与早功训练情况进行管理。对训练中涌现的优秀学生进行表彰,评选“勤学苦练之星”,并在学生素质发展综合考评中给予体现。

学院在2024级中率先启动该训练活动,也将进一步在其他年级中宣传动员并逐步组织实施。此项活动将有力促进学院学生更加重视专业基本功的日常训练,努力提升自身专业技能和专业水平,推动学院学风建设再上一个新台阶。

(音乐舞蹈学院 刘 樊 黄馨瑶)

国际教育学院开展“1+1我的晨光我做主”晨读晨跑活动

为引领学生在晨读中提神增智、在晨跑中强身健体,让新生从生理和心理双方面得到提升,努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,10月15日,国际教育学院正式启动国教青年“1+1我的晨光我做主”晨读晨跑活动。

一日之计在于晨。清晨的阳光洒满师大校园,国教学子们以饱满的热情投入到晨读和晨跑活动中。早上八点有课程安排的同学提前半小时进入教室开展晨读活动,法语发音、俄语练习、英语背诵,朗朗的读书声如同悠扬的乐章不同教室的每一个角落里回荡;早上八点没有课程安排的同学在实训楼前集中后一起在东区操场开启晨跑,同学们在辅导员老师的带领下精神抖擞,摆臂、跨步、慢跑,虽累得满头大汗,仍坚持跑完全程,步伐声、口号声、喘息声,为秋季清晨的校园增添了新的活力和色彩。晨跑结束后,师生们以高昂的斗志投入到一天的学习和工作中。

晨读是国际教育学院坚持了六年的优秀传统,也是学院学风建设2.0计划的重要举措之一,在阶段性考试、学霸宿舍培育、学霸带我上自习、党员积极分子坐前排等活动组合效应下,学院深造率逐年提升,2024届毕业生平均升学率达32.76%,其中法语专业48%,环境专业37%,体育教育专业35.6%。今年,根据新生各专业的实际情况对晨读内容与形式进行了科学合理的改进,将晨跑与晨读有机结合,旨在推动实现1+1>2。此外,学院还将设置“寻味校园”环节,鼓励大家在学院公众号中分享校园内的美味早餐,倡导同学们科学饮食健康成长。

(国际教育学院 武光辉/文 马习馨 杨 /图)

商学院举办“活力商院,晨光领跑”活动

为增强学生身体素质,鼓励同学们养成良好的体育锻炼习惯,10⽉15⽇,商学院于东区操场开展“活力商院,晨光领跑”活动,商学院团委副书记郭琛昊、2024级辅导员孟孝文及2024级全体新生参与此次活动。

活动于早上6点准时开始,2024级全体新生于东区操场入口处集合报到,同学们以饱满的热情在草坪进⾏全身拉伸、关节活动等热身运动,为后续活动项目做好充分准备。跑道上,同学们按照事先规划好的路线绕操场进行跑步,他们队列整齐划一,步伐坚定有力,每一步都踏出了青春的韵律,充分展现出坚韧不拔、昂扬向上的精神风貌。与此同时,绿茵场上,心理生活部成员带领同学们分组进⾏⽐赛,同学们灵活踢毽,笑意粲然,在接毽的瞬间培养信任,在欢声笑语中增强默契,在青春的跃动中增进友谊;另一边,同学们秉持“友谊第一,比赛第二”的竞技精神,在足球场上尽情挥洒汗水,展示出高超的足球技巧、出色的团队协作和永不言弃的坚韧品质。活动结束后,郭琛昊指出:“商学院积极响应学校号召,作为试点开展晨跑活动,希望同学们积极参与,坚持锻炼身体,以更加饱满的精神状态投入学习和生活中。”活动在全体新生合影留念中圆满结束。

晨光映健影,步履扬精神。此次晨跑活动以强健体魄为中心,以晨跑为载体,以健康教育为核心理念,进一步强化同学们体育锻炼意识,同时,有效增强同学们的凝集力与团结合作精神。今后,商学院将以此为契机,共同打造一个充满活力、健康向上的校园环境,鼓励同学们以饱满的精神和强健的体魄开启每一天。

(商学院 李叶彤 田 源/文 张静怡/图)

“活力晨跑,逐梦青春”——教育学部开展晨跑活动

“一年之计在于春,一日之计在于晨”,为增强同学们身体素质,展现大学生青春活力,1014日起,教育学部组织学生开展晨跑活动。

在晨曦的微光中,老师和同学们早早来到操场集合,大家身着便利的运动服装,精神抖擞、充满期待地准备迎接晨跑。在辅导员孙煜坤带领下,同学们迎着朝阳、踏着晨风,开启了晨跑活动。大家步伐稳健、口号嘹亮,在操场上形成了一道独特的风景线,充分展现了当代青年大学生积极向上的进取姿态与朝气蓬勃的青春活力。活动中,同学们相互鼓励、相互支持,在奔跑中挥洒汗水、收获友谊,既体现了团结协作精神,又强健了体魄、磨练了意志。

2024级教育技术专业学生董凛卓表示,自己是一名长跑爱好者,坚持长跑两年多了,深感受益良多,不光身体状态和精神面貌越来越好,还培养了自己坚强的毅力。他从军训结束开始,已经组织一部分同学开始晨跑,希望能把这个活动坚持下去,而且带动更多同学参与,让大家在运动中展现蓬勃朝气,在奔跑中迈向新的征程。

(教育学部 马科宇/文 许怡欣/图)

马克思主义学院开展“奔跑吧,青春的力量”主题跑步活动

为深入学习贯彻习近平总书记在全国教育大会上的重要讲话精神,落实立德树人根本任务,培育德智体美劳全面发展的时代新人,进一步帮助学生增强体质、健全人格、锻炼意志,10月14日起,马克思主义学院于东校区田径场举办“奔跑吧,青春的力量”主题跑步活动。

秋风打磨意志,汗水抚慰疲惫。本次主题跑步活动共分为晨跑和夜跑两种形式进行。活动开始之前,学院组织同学们进行热身运动,在保证大家的安全和体能的同时,点燃起同学们的运动热情。过程中,同学们迈开双腿、步伐整齐,每一次铿锵有力的脚步都踏出了青春的旋律,展现了新时代大学生的青春活力和积极向上的精神风貌。与此同时,学院辅导员老师们紧跟他们身旁,时刻关注同学们的身体状态,并以实际行动为大家提供无言的鼓励与指导,让同学们充分感受到跑步的激情与乐趣。学院为每个宿舍提供了羽毛球、毽子、跳绳等等运动工具来帮助同学们进行科学的放松运动,大家相互合作、共同配合,在绿茵场上尽情挥洒汗水,体验体育运动的力量。2024级本科生张诗楚表示,在跑步过程中既增强了自身的身体素质,磨练了意志品质,还让自己充分体验到了奋斗的快乐。

未来,学院将继续秉持“五育并举”的教育理念,积极开展各类体育活动,创新体育运动形式,为学生们提供更多的锻炼机会和展示平台,助力学生健康成长和全面发展。

(马克思主义学院 薄一凡 王梦然)

历史文化学院开展“晨光作伴 耀我青春”晨跑活动

为践行“五育并举”教育理念,提高学生参与体育锻炼和户外活动的积极性,10月14日早上六点四十分,历史文化学院组织学生于东区操场开展“晨光作伴 耀我青春”晨跑活动。历史文化学院党委书记李峰、党委副书记吴广飞、专兼职辅导员、团委学生会全体成员及2024级新生共同参与。

活动伊始,李峰向新生发表动员讲话。他指出,长期以来学院高度重视学生身体健康,开展晨跑活动旨在提高学生身体素质,展现学院团结向上的良好风貌。作为学生,应具备顽强的斗志,拥有奋发向上、自强不息的精神品质,希望学生能在晨跑活动中得到锻炼,为学习生活提供健康身体的保障。本次晨跑同学们迎着初升的朝阳整齐列队,带着清晨的朝气齐步并进,以饱满的热情投入到活动中,展现出属于青春的风采与自信,有序且高效地完成了本次晨跑活动。

本次晨跑活动是历史文化学院贯彻落实全面发展素质教育、切实增强广大学生体育健身意识的重要举措。此后,我院将持续开展晨跑活动,营造浓厚热烈、青春朝气的学院氛围,推动建设体质强健、思想向上的学生群体,助力学生以坚实体魄投入到工作和学习当中。

(历史文化学院 陈逸峻 贺亚津/文 李汶芯/图) 

材料科学与工程学院举办“赴朝阳之约 材子材红跑”活动

10月14日,在西区田径操场,伴随着“师大材子 意志如钢”的响亮口号声,材料科学与工程学院晨跑活动正式开始,此次活动以“赴朝阳制约 材子材红跑“为主题。通过组织每日晨跑学生分享励志故事、红色故事、爱国精神,将思政教育与体育运动相结合,通过晨跑的形式,培养同学们良好的运动习惯、作息时间以及坚韧不拔的意志,同时加强思想政治教育,引导同学们坚定理想信念。

学院党总支副书记董长雨在活动开始前强调:“体育运动是培养大学生德智体美劳全面发展的重要环节之一,通过每月打卡二十一天的晨跑活动,我们不仅要锻炼体魄,更要在运动中体会坚持的意义,生活的美好。”晨跑活动结束后,同学们纷纷表示,这次晨跑不仅让他们感受到了运动的快乐,更加深了对理想信念教育的理解。“这次活动让我深刻体会到,无论是学习还是生活,都需要坚持和毅力。同时,我也更加明白了作为一名大学生,我们应该肩负起的责任和使命。”2024级本科生夏富豪同学说。

材料科学与工程学院通过举办“赴朝阳之约 材子材红跑”活动,成功地将体育运动与思想教育相融合,不仅增强了学生的体质,他们在运动中磨砺意志,也通过每日分享提升了他们的思想道德素质、爱国精神。学院将继续探索更多形式多样、内容丰富的教育活动,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人而不懈努力。

(材料科学与工程学院 孙梦纯)

环境学院开展“相约晨曦 沐光而行”阳光晨跑活动

为进一步提升大学生的体质健康水平,让同学们在体育锻炼中增强体质、健全人格、锤炼意志,保持积极向上的精神状态,帮助同学们养成良好的生活习惯。1014日,环境学院开展新学期的首次晨跑活动。

早上630分,同学们迎着清晨的阳光,积极地做着热身运动。晨跑过程中,同学们精神抖擞、热情高涨,摆臂、跨步、慢跑,彼此相互帮助,互相鼓励,充满活力的身影为秋季清晨的校园增添了新的活力和色彩。 

学院将持续开展“相约晨曦 沐光而行”阳光晨跑活动,活动以跑步、广播体操、健美操、广场舞等多种形式开展。晨跑结束后,同学们沿晨跑路线进行垃圾清理,将个人锻炼与环保意识结合,赋予了晨跑全新的意义,同学们在锻炼身体的同时也保护了环境。

(环境学院 刘 敏)

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